Sad knitted teddy bear wearing a medical protective mask sits on a windowsill and looks out the window on sunny day. Quarantine, virus protection. Copy space.

Ormai, sono più di due mesi che siamo in casa.

In questi mesi ho visto tra le persone le più svariate reazioni, c’è chi è arrabbiato, chi è rassegnato, chi aspetta, chi fa.

Si perché la realtà è questa è non possiamo cambiarla. Ci tocca viverla!

si può vivere passivamente o attivamente quello che succede, si può reagire bene o male, ma quello che resta è ciò che ne facciamo della nostra realtà, e questo spetta a te sceglierlo e su questo hai piena libertà.

Mi sono chiesta, è se questo problema lo trasformassi in una opportunità?

La strada che ho scelto è quella di riorganizzare il mio lavoro e adeguarlo alle circostanze, ho iniziato cosi a proporre le consulenze online, e ho addirittura creato il mio canale youtube, ho ripreso in mano una serie di cose che erano ormai archiviate da tempo.

Ora mi sento di darti qualche suggerimento;

e se anche tu riorganizzarsi questo tempo cercando il modo di fare qualcosa per te stesso? Potresti ripartire da te dall’ascolto del tuo corpo, quali sono i suoi bisogni?

Magari hai iniziato un percorso nuovo, la dieta, lo sport, lo yoga e poi hai lasciato tutto li in sospeso.

Io credo che questo è il momento di riappropriarsi di un tempo intimo di ascoltare le emozioni messe a tacere.

Risolvere quelle cose che ogni tanto riaffiorano ma che non consideri, per mancanza di tempo o per mancanza di volontà.

Questo è il tuo tempo ed è un tempo regalato dalla vita che forse non riavrai più, impegnati a trarne il massimo.

A presto!

Alessandra