OGNI VOLTA CHE SALGO SULLA BILANCIA HO UN PESO DIVERSO
Questa è un’ obiezione che mi fanno spesso i miei clienti, soprattutto...
IL GRASSO CHE FA BENE AL CUORE
I grassi non sono tutti uguali, o meglio esistono grassi salutari e...
FACCIAMO PULIZIA!
Prima di iniziare qualunque percorso di riorganizzazione alimentare, è necessario riorganizzare la...
UNA TAZZA DI VITALITA’
Esiste una merenda/colazione veloce e semplice, in cui posso trovare ciò che...
Il nostro limite più grande
Fantastico! “Ciò che nemmeno abbiamo considerato di poter fare”… In effetti è...
Alimentazione e gravidanza
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